NMN-Pulver: Warum ist die Dosis so hoch?
Warum ist die Dosis so hoch?
Höhere NMN-Dosen werden verwendet, um den NAD⁺-Spiegel effektiv zu erhöhen und so die zelluläre Energie und Langlebigkeit zu unterstützen. Empfohlene Dosierungen variieren je nach Alter und Gewicht:
30–40 Jahre / <50 kg: 200–300 mg/Tag
40–50 Jahre / 50–70 kg: 300–500 mg/Tag
Über 50 Jahre / >70 kg: 500–1.000 mg/Tag